Você pode ter clareza sobre o que sente e o que deseja
Entretanto, quando existe envolvimento emocional, nem sempre consegue sustentar isso com a mesma segurança.
E justamente nesses momentos podem surgir comportamentos que talvez você não reconheça em si mesma.
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Você sabe o que precisa, mas, quando está emocionalmente envolvida, acaba deixando de dizer o que realmente precisa.
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Depois de uma conversa difícil, fica revendo o que disse, se perguntando se exagerou e imaginando o que poderia ter feito diferente.
Percebe que aceita, em uma relação, coisas que não aceitaria em outras situações da sua vida.
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Você percebe que algo não está como gostaria, mas ainda encontra motivos para esperar, insistir ou acreditar que pode ser diferente.
O QUE VOCÊ APRENDEU SOBRE SE RELACIONAR
Nem tudo o que você vive hoje começou agora
A forma como você se relaciona é também atravessada pelas experiências que viveu, pelos vínculos que construiu e pelas referências que foi criando, ao longo da vida, sobre amor, sobre si mesma e sobre o que significa estar em uma relação.
Na psicoterapia, compreender essas referências permite reconhecer o que ainda influencia suas escolhas e a maneira como você estabelece seus vínculos. Não para permanecer no passado, mas para ampliar a possibilidade de escolher, no presente, relações mais coerentes com quem você é.
Compreender o que influencia suas escolhas pode ampliar a liberdade de construir relações mais coerentes com quem você é.
Nossos Serviços
Nossa clínica oferece três variedades de serviços terapêuticos e de apoio emocional, todos com o mesmo objetivo: promover sua saúde mental, fortalecer seus recursos internos e ajudar você a alcançar a vida que deseja.
Cada jornada é valorizada e cada passo é celebrado. Comece agora sua trajetória rumo à mudança que você quer alcançar!
Terapia presencial ou Terapia on-line
Você tem a liberdade de escolher entre terapia presencial ou online, de acordo com sua preferência e necessidades. Ambas as modalidades oferecem um espaço seguro e acolhedor para o seu processo terapêutico, permitindo que você trabalhe suas questões de forma eficaz. A seguir, vamos explorar cada uma dessas opções, destacando suas características e benefícios, para que você possa tomar a melhor decisão para o seu bem-estar.
Terapia presencial
A terapia presencial é realizada no consultório localizado no Bairro Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro. Essa modalidade oferece um ambiente cuidadosamente preparado, garantindo privacidade e acolhimento. Durante as sessões, você pode compartilhar suas questões de forma direta e íntima, em um diálogo profundo e um relacionamento terapêutico fortalecido.
Terapia on-line
A terapia online é realizada por chamada de vídeo em uma plataforma digital. Essa modalidade permite que você participe das sessões à distância, mantendo o mesmo compromisso de confidencialidade e eficácia que a terapia presencial. A flexibilidade é um dos principais benefícios da terapia online, já que você pode escolher um local confortável, seja em casa ou em outro espaço de sua preferência, desde que tenha acesso a uma conexão de internet estável. Isso facilita a adaptação dos horários às suas necessidades, permitindo que você encaixe a terapia na sua rotina.
Você já se sentiu perdido em meio às suas emoções?
É normal passar por momentos difíceis e questionar nossas escolhas. É comum que muitas pessoas busquem a terapia em busca de clareza, paz e autoconhecimento. Se você deseja, pode começar explorando algumas reflexões e insights que podem ajudar a iluminar seu caminho.
Aqui no site, você encontrará textos que abordam questões como ansiedade, relacionamentos, autoestima e muito mais. Cada postagem é feita com carinho e com o objetivo de apoiar você na sua busca por respostas e soluções. A ideia é que você possa se sentir acolhido e compreendido, mesmo antes de iniciar o processo terapêutico.
Venha descobrir como a psicologia pode ser uma aliada poderosa na sua vida. Cada leitura pode ser um passo em direção ao entendimento e à transformação. Dê uma chance a si mesmo e explore os textos que preparamos especialmente para você!
Localização
Av. das Américas, 19005 - Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro - RJ
